賞賛ノートのすすめ ― 2010/01/28 08:26:33
皆さんは自分の長所と短所知っていますか?
意外と短所は知っているのに、長所を知らないという人多いのではないでしょうか。
人は、良いことよりも悪いことを敏感に感じやすく、影響を受けやすくなっています。
従って、自分や他人の短所が気になるのです。
しかし、短所ばかりに目が向くと「人間は想念の通りになる」の原理により悪いことが起こるのです。
では、どうしたらよいでしょう。
自分の賞賛ノートを作ることです。
過去に人に褒められたことや、自分で自信が持てたことなどの成功体験を記録にとどめ、時々自分自身を第三者的に自分を見つめてみることです。
そうすると自分も含め周りの人が幸福になるきっかけではないでしょうか。
トライプラスも、「成功体験」を積み重ねることによって、学習意欲やクセを身につけるのです。
意外と短所は知っているのに、長所を知らないという人多いのではないでしょうか。
人は、良いことよりも悪いことを敏感に感じやすく、影響を受けやすくなっています。
従って、自分や他人の短所が気になるのです。
しかし、短所ばかりに目が向くと「人間は想念の通りになる」の原理により悪いことが起こるのです。
では、どうしたらよいでしょう。
自分の賞賛ノートを作ることです。
過去に人に褒められたことや、自分で自信が持てたことなどの成功体験を記録にとどめ、時々自分自身を第三者的に自分を見つめてみることです。
そうすると自分も含め周りの人が幸福になるきっかけではないでしょうか。
トライプラスも、「成功体験」を積み重ねることによって、学習意欲やクセを身につけるのです。
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